| Mencegah metabolisme yang melambat Biarkan Anda menghindari untuk mencegah tingkat metabolisme Anda berkurang lebih jauh. |
Unduh sekarang |
Mencegah metabolisme yang melambat Peringkat & Ringkasan
- Nama Penerbit:
- Fitness Attitudes
- Sistem operasi:
- Windows XP/2000/98/Me
Mencegah metabolisme yang melambat Tag
Mencegah metabolisme yang melambat Keterangan
Iklan Mencegah metabolisme yang melambat adalah perangkat lunak rumah dan pendidikan yang dikembangkan oleh sikap kebugaran. Setelah uji coba dan tes kami, perangkat lunak terbukti resmi, aman dan gratis. Ini adalah deskripsi resmi untuk mencegah metabolisme yang melambat: Ada sejumlah hal yang dapat Anda hindari untuk mencegah tingkat metabolisme Anda berkurang lebih jauh. Ini termasuk: 1) Alkohol: minuman beralkohol penuh dengan gula dan kalori. Alkohol juga diketahui menyebabkan dehdration yang berdampak negatif pada fungsi metabolisme Anda. Minuman beralkohol sesekali ok tapi pesta minum dan / atau minum setiap hari dapat menyebabkan berkurangnya metabolisme. 2) Makanan besar: makanan besar mengandung lebih banyak kalori daripada makanan kecil. Oleh karena itu, ada kemungkinan peningkatan kalori tambahan akan disimpan sebagai lemak. Untuk memaksimalkan metabolisme Anda, Anda harus memecahkan makanan besar ini menjadi makanan kecil yang Anda makan lebih sering. 3) Gaya hidup menetap: Jika Anda tidak aktif, tingkat metabolisme Anda akan menurun. Untuk menjaga tingkat metabolisme Anda pada tingkat yang wajar, Anda harus tetap aktif setiap hari. Ini tidak sesulit yang Anda pikirkan. Anda dapat berjalan atau bersepeda untuk bekerja, mengambil kelas olahraga, atau bergabung dengan tim olahraga. Pastikan aktivitas yang Anda pilih itu menyenangkan, dapat dilakukan secara teratur dan membuat Anda tetap aktif.
Mencegah metabolisme yang melambat Perangkat Lunak Terkait